กินยาพร้อมอาหาร?


มีข้อสงสัยว่า “ยาที่สั่งให้กินพร้อมกับอาหารนั้นจะต้องกินอย่างไรจึงจะปลอดภัยต่อระบบย่อยอาหารและตัวยาก็ออกฤทธิ์ได้เต็มประสิทธิภาพ?” …

อ่านเพิ่มเติม

ฝึกหายใจช้าๆ ช่วยคลายเครียด และลดความดัน


การหายใจปกติของคนเราเป็นอะไรที่ง่ายมากสำหรับการดำรงชีวิตประจำวัน แต่การที่เราจะหายใจอย่างไรให้ถูกต้องและได้ประโยชน์ช่วยในการรักษาโรคต่าง ๆ นั้นหลายคนอาจจำเป็นต้องฝึก วันนี้เคล็ดลับสุขภาพดี มี วิธีการฝึกหายใจช้า เบา ยาว ลึก เพื่อช่วยลดความดันโลหิตสูงและผ่อนคลายความเครียดมาฝากกันด้วย …

อ่านเพิ่มเติม

ขจัดคราบไหม้ดำติดภาชนะ


แม่บ้านไม่ต้องเปลืองแรงขัดหม้อให้หายดำอีกต่อไป เดลินิวส์ออนไลน์ เผยเคล็ดลับขจัดคราบติดภาชนะได้ง่ายๆ …

อ่านเพิ่มเติม